2015-06-03から1日間の記事一覧

Mペース走

10.26km 52:25 (5:06) 5:26-5:04-5:03-4:58-5:02-4:57-5:08-5:02-5:07-5:04-0.26 土曜日出勤なので、今日はその振り替えで休み。いつもはそれでも行くのだが今日は事情があって本当に休んだ。用事を済ませた後、家で授業の予習をしたが、明日はいよいよフー…