2015-08-23から1日間の記事一覧

Eペース走

12.02 km 1:08:06 (5:40) 昨日のランニングが結構なダメージだった。昨日は昼寝が出来なかった分、夜は10時間以上は寝たか。朝は遅く起きる。 9月はちょっと忙しい予定なので、既に後期の授業の準備を始めている。例によって新しい担当科目のノート書き。 夕…