往路 8.75 km 57:16 (6:32) 復路 8.05 km 48:51 (6:04) 昨日は雨。朝たまたま止んでいたのでチャリで出勤、帰りも雨の間隙を縫ってチャリで帰るも途中からザーザー降り出してびしょ濡れ。走る気を失ってしまった。 今日もあまり天気は良さそうでない。しかし…