10.07 km 1:03:02 (6:16) 明日は走れそうにないので夕方に走った。Eペース走だが。本当は昨日のゲーム的ビルドアップ走をしようかと思ったのだが、昨日の二の舞となるのは目に見えているし、同じようなペースで連続して走るのも嫌なので（本当は、またしくじ…