2015-10-21から1日間の記事一覧

Tペース走

アップジョグ: 2.43 km 15:29 (6:22) Tペース走:5.03 km 23:36 (4:41) ダウンジョグ:2.43 km 15:54 (6:32) 月曜日:いつもの休足日 火曜日:全てが崩れ落ちた。この半年以上、心血を注いできたテーマがだめだと分かった。理論的に間違ってはいないだろう…