往路：5.91 km 38:30 (6:31) 朝の方が腸脛靱帯炎が良くない 復路：6.01 km 37:17 (6:12) 夕方は腸脛靱帯炎はかなり良い感じだった。このように一進一退を繰り返していくのだろうか。足の疲れは溜まっている。 朝：気が進まなかったが、何とか通勤ランを行う…