10.48 km 1:00:19 (5:45) 月曜日:昨日のロング走でかなり疲れが溜まっている。雨なので車で出勤、たかどんも朝早いので駅まで送っていく。 昨日捗らなかった授業の準備を行い、その後、研究。 午後はまず授業、それから研究。疲れも溜まってきて調子もいま…
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