2016-06-23から1日間の記事一覧

Eペース走10km・バタフライ図は読み通り

10.11 km 59:09 (5:51) 昨晩、寝ている最中に右足が攣った模様。熟睡と熟睡の間の中間状態で時間にしても(恐らく)30秒程度なのではっきりとは覚えていないのだが、突然右足が痛くなってたまらなくなって布団から起きあがって、しばし悶絶。相当痛かったよ…