5.04 km 26:32 (5:16) 4.04 km 18:54 (4:41) 4:28-4:42-4:45-4:48+(0:11) 4.02 km 25:34 (6:22) ○右足小指が擦れて痛くてたまらん。 水曜日：雨のため車で出勤。 相も変わらずバタフライ図に関する考察。なかなか進展せず。産みの苦しみやのー。 あれこれと…