10.02 km 1:03:01 (6:17) いつも通りチャリで通勤。足がけだるさを感じる。坂道だとペダルをこぐのもしんどい。 学校の部屋に着くとコーヒーを湧かしながらいつも通りストレッチ。コーヒーをすすりながら考え事をするともう眠くなってくる。疲れがたまってい…
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