10.03 km 54:44 (5:28) ○左膝に違和感が続く。 月曜日：チャリで通勤後、今の仕事に集中。どうしても符号があわない。たった一つマイナスだけ違う。 午前中にゼミの学生が、実験で出張中の学生が間に合わないため本日のゼミはは中止して欲しいとのこと。 終…