2017-07-05から1日間の記事一覧

サブ4ペース走10km・歩くのは良くないのか?

10.04 km 55:03 (5:29) ○左足の裏に違和感。左膝の調子も若干悪い。通勤で歩くと悪いところが悪化する気がする。 火曜日:雨のためバスで通勤。湿度も高くて気分も滅入る。 朝から論文の数式が馴染むように何度も計算して無駄をそぎ落としていく。 昼からゼ…