2017-07-18から1日間の記事一覧

サブ4ペース走10km・計算終了

10.07 km 55:04 (5:28) 月曜日:たかどんは出勤なのでわしも早起きし、7時から計算を始める。iPadでは長い式がよく見えないので、紙に書いていく。午前中4時間、昼飯を挟んで更に1時間、ようやく間違いを発見し全てがうまくいく。 なんと最初の方で作った公…