10.03 km 56:37 (5:38) ○左足の裏が多少痛い。 朝は遅く起きて、午前中は数時間仕事をする。 昼飯に昔覚えたキッチンパパの熱帯焼きそばを作る。昨日、買い物をしているときにふと思いついて食いたくなったのだ。スープの量が多すぎてスープ焼きそば風になっ…
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