2017-11-04から1日間の記事一覧

サブ4ペース走16km・徐々に復活しつつある

16.02 km 1:28:17 (5:31) 金曜日:57.80kg 午前中にレポートの採点を終わらせる。昼飯はお好み焼き。それからしばらく研究をしたりぼーっとしたり。休足して飲む。 土曜日: 58.45kg 朝起きてから少し研究。朝食後、買い物に出かける。その途中で久しぶりに…