42.36 km 3:51:55 (5:29) 本日の目標はサブ4。そのためにスタートからラップを管理しながら走る。 ところが16km位だったか、なんと初めてのトイレ。予定が狂って中間点での余裕は40秒程度か。ちょっと少なすぎるがそれでも予定の範囲ではある。 むしろこれで…
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