2018-02-11から1日間の記事一覧

サブ4ペース走21km・本日もポイント練習達成出来ず

21.21 km 1:58:45 (5:36) 土曜日:59.70 kg 所用で朝からたかどんの大学まで行く。帰りに買い物をして帰宅するともう暗くなっていて走る気力無し。 そうそう、わしもいよいよスマホに乗り換え。パソコン等は全てmacなので、これであらゆる情報をiPhoneで携帯…