往復9.6km 月曜日：59.35 kg (20km走の負荷が大きかったせいかあまり増えない) 日曜日が早起きで疲労が溜まったせいか、11時間寝た。お陰ですっきり。 終日、たかどんの用事につきあう。帰宅が遅くなり久しぶりに休足する。 火曜日：59.80 kg (走らないと一…