2018-03-31から1日間の記事一覧

行きはサブ4ペース、帰りは変化走24km・禁酒は終了

24.03 km 2:10:33 (5:26) 木曜日:禁酒14日 59.80 kg (昨日の送別会で食って飲んだので体重激増) 遅く起きてチャリで出勤。終日論文のための計算等。 金曜日:禁酒15日 59.75 kg (うーむ、ほとんど減らない。簡単に増えるが減らすのは至難の技) 終日研究。あ…