7.05 km 39:09 (5:33) 59.05 kg 少し早めに起きてチャリで通勤。6:30に着く。9:30よりガイダンスが始まるので、それまでに出来るだけ論文を進める。 在校生ガイダンス。静かだった学校が賑やかになる。 昼飯の後は昼寝もしないで論文。細かいところまで詰め…