2018-10-08から1日間の記事一覧

Mペース走10km・徐々に走りの感覚が戻る

10.04km 54.06 (5:23) たかどんが出勤のため5時に起床。 わしも午前中は仕事をする。近々、某国からの短期留学生の面倒を見ることを頼まれてしまったので、彼らのために簡単な課題を作成する。 昼に買い物にぶらぶら出かけ、午後も留学生のための課題作り。 …

Mペース走10km・徐々に走りの感覚が戻る

10.04km 54.06 (5:23) たかどんが出勤のため5時に起床。 わしも午前中は仕事をする。近々、某国からの短期留学生の面倒を見ることを頼まれてしまったので、彼らのために簡単な課題を作成する。 昼に買い物にぶらぶら出かけ、午後も留学生のための課題作り。 …