10.02km 58:18 (5:49) 61.70kg 昨日の10kmでもかなり疲れて夜早く寝て朝遅く起きる。 午前中はレポート採点。2科目だから時間もかかる。 午後は溜まった録画ドラマ等を見つつ、気がつくともう15時過ぎ。 少し早めに15:30には河畔に出かける。今日は寒い。今…
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