10.02km 58.25 (5:50) 61.95kg 11.4% 6.0 ○左足首の痛みは一進一退 出勤時、自転車置き場へ歩いてみると、足首は痛いというわけではないが完全に治ったとは言い難い。だいぶ前に脛を故障したことがあったが、腱と骨の接続部分で、特に骨的な痛さがあるときに…