7.06 km 37:58 (5:23)
水曜日：58.65 kg
チャリで通勤し、朝から論文執筆。
昼は来年度の卒研配属に関するガイダンス。わしが会を進行する。さくっと終わらせる。
それが終わると会議。
そうしてようやく論文に戻ることが出来た。論文の方は、ざっと書いた草稿を再びイントロに戻って論理的に破綻の無いようにチェックしながらじっくりと書いている段階。
走らないで飲む。
木曜日：58.75 kg
チャリで通勤。論文を少し書いてから授業。それが終わると昼に会議。
午後は更に会議が2つ。
意味の無い時間が空しく過ぎていく。会議が多すぎ。
夕方ようやく論文に戻れるが既に疲労感で一杯。それでも粘って少しは進める。
帰宅すると湖畔に走りに出かける。ただ、3周走る気力が起きない。最初から2周でいいやと思う。こういう癖は一旦つくとなかなか取れない。
この間より足の状態は良いようだ。
つくばマラソン後、全く走らなかったのでかえって疲労感が抜けなかったか。
太ももの疲れは依然大きいのでゆっくり走り始めたが、徐々にスピードアップして自然にビルドアップ的に走る。
少しずつは良くなっていると思うことにしよう。ただ、あまり走る気分でない方が問題なのだが。
