42.49 km 3:40:47 (5:12)
荒れた天気の予報であったが、レース中は雨も降らず風も弱く、この時期としては最高のコンディションだったと思う。湿度は高いが、それ程暑くはなく、時々冷たい風が吹いて身体を冷やしてくれる。
今季は、前半は意図的に抑えて後半頑張るネガティブスプリットを実践してきた。これはこれで身体へのダメージも少なく良い。しかし、最後くらいは頑張ってみようと2kmのラップが5:11だったので、5:10を目処に行けるところまで行くことにする。
35kmと40kmのラップは落ちたが、意外と5:10以内で30km近くまで保った。さすがに最後はきつかったが。
40分を切れなかったのは不甲斐ないが、今季最終戦で今季のベストが出たので良しとしよう。
さあ、これからは酒も飲めるし（飲んではいたのだが心おきなく飲める）、コーヒーも飲める。
何より5レース完走したのが嬉しい。
