長い院ゼミ

休足

59.70kg 9.8% 4.0

バスで通勤、今日も朝から暑い。

大学では直ぐに急いで論文で、9時からは重要業務。午前中一杯かかってしまった。

午後は、rが遅れるとの連絡があったので、まずはyと14:30まで論文に関して議論。終わるとrがいたのでゼミを開始。黒板で計算してもらって、終わったらもう16時。

本日も業務とゼミで終わり。

ランニング:昨年の記録を確認すると、今の時期は失速が多かった。重要なのは走りを継続すること。失速しても良いからランニングを積み重ねる。そしてもっと重要なのは、汗アレルギーを悪化させないこと。

明日は走る予定。

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