休足
59.45kg 9.7% 3.5
バスで出勤。午前中は論文執筆。
昼前に健康診断へ。体重・体脂肪率とも朝の計測（上記測定値）とほぼ同じで、満足。ただ、血圧が高め。何年か前に高めになってから、計測前に緊張してしまう。
午後は、金曜日の別の授業の試験問題を作成したり、論文に戻ったり。
夕方はお客さんのセミナー。なかなか興味深い話であった。
帰宅して晩飯。ここしばらく健康診断に備えて節制してきて、その健康診断も終わったので食欲が全開。抑えきれない。腹がはち切れんばかりに食って、そのあとも菓子をボリボリ。
更に疲れたせいか、テレビを見ながらソファーで転た寝。
まあ、たまにはこんな日もあって良いだろう。
明日は大学院の授業は中止となったので、一日論文執筆に時間を使える。
帰宅後は走る予定。
