10.01km 58:17 (5:50)
61.45kg 11.1% 6.0
雨なので車で出勤。
午前中は、違った切り口を考えるために、ある昔の論文を読む。しかし、あまり役に立たないことが分かった。
午後は久しぶりに院生とゼミ。3時間ほど。ざっくりとした計算ノートを渡してあってそれを検討したのだが、どうも間違っているようでだめだ。
疲労感一杯。だが走らなければ1週間空いてしまう。禁酒日もなくなる。
そこで帰宅後は湖畔にたかどんと走りに出かける。嫌々走り出したが、途中からTペース走を入れることにした。
5:06-5:11-5:10-5:12
今はこれが精一杯。きつくて終わるとしばらく歩いてしまった。ゆっくりとジョグを再開し、しばらく走ってたかどんと一緒になって終了。
時計のバッテリー残高を確認するとまさかの100%。末期症状か。近々買わないといけないかも知れない。
さて、明日は授業だ。
