Eペース走10km・恐る恐る走ってみる

10.09km 1:01:08 (6:04)

57.95kg 8.1% 1.0

今日はテレワーク。

午前中は、例の問題を考える。対称性を破る項を入れてみる。

昼前に排水管の高圧洗浄が来る。このために今日はテレワークとした。

午後はまず、院生の発表練習をズームで行う。すぐ終わるはずだったが1:30程かかってしまった。

それから再び午前中の続き。多少の進展はあった。

少し早めに切り上げて1人で河畔にへ走りに出かける。

まだ腕が痛いので、どうしようかと思ったのだが、明日は雨の予報なので、今日走るべきである。

走ると若干だが腕に違和感があるので、無理をしないでEペース走を言い聞かせて走る。最後に、堤防で遊んでいた小さな子どもが必至に走って追い越していって、こちらをちらちら見るので、少しうしろに着いていって、最後にだーっと追い越す。大人げないが。

これで多少の流しになったか。

さて、明日は理事会である。また3時間かかるのだろうか。トホホ。

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