10.13km 1:00:01 (5:55)
58.35kg 9.0% 3.0
昨晩は走ったせいか熟睡できず。
午前中はたかどんと買い物。最近値上がりしているせいか、今日は史上最高の金額の買い物をした。
午後はゆっくり過ごして、夕方たかどんと河畔へ走りに出かける。
今日はEペース走の予定。ゆっくりと走るが、筋肉痛で意外としんどかった。
さて、明日は希望者の卒研発表練習。その他はゆっくりと考え事をしよう。
10.13km 1:00:01 (5:55)
58.35kg 9.0% 3.0
昨晩は走ったせいか熟睡できず。
午前中はたかどんと買い物。最近値上がりしているせいか、今日は史上最高の金額の買い物をした。
午後はゆっくり過ごして、夕方たかどんと河畔へ走りに出かける。
今日はEペース走の予定。ゆっくりと走るが、筋肉痛で意外としんどかった。
さて、明日は希望者の卒研発表練習。その他はゆっくりと考え事をしよう。