2021-01-01から1日間の記事一覧

歩き5.8km・新年の始まり

歩き・5.8km 1:17:25 (13:21) 58.65kg 9.8% 3.5 さすがに昨日は疲れた。 遅く起きて、朝食後にニューイヤー駅伝を見ていると眠くなって昼寝。 午後に起きてもお腹が減っていないので昼飯は抜く。 15時に疲労回復を兼ねてたかどんと近所を歩く。 普段はあまり…