57.85kg 7.5% 1.0 いつも通りにチャリで出勤。 午前中は論文執筆。 午後は考え事や新しいことを考えたりする。 先日投稿した論文のレフェリーコメントが帰ってくる。たいしたコメントではなかった。と言うより理解しているのか不明。 そして帰宅。たかどんは…

10.02km 1:00:01 (5:59) 57.60kg 7.2% 1.0 午前中は買いもの。 午後は晩飯のローストビーフやその他1週間の食材を仕込む。 あっという間に走る時間。だが準備をしていると強烈な雨が降ってくる。あと少し早く出発していたら悲惨なことになっていた。 雨の止…

12.03km 1:06:12 (5:30) 58.35kg 7.7% 1.0 午前中は仕事をする。昼過ぎに駅に買いものに行って今晩の刺身を買う。 午後は韓流を見てから夕方走りに出かける。 今日は気温が高くて、走ると暑く感じる。夏の気配。 往路は比較的楽に走れるが、折り返すと向かい…

58.70kg 7.7% 1.0 いつも通りに出勤し、午前中は論文執筆。午後は考え事をしたり、sの問題を考えたりと平穏な1日であった。 本当は走れば良いのだが、金曜日にはなかなか難しい。 海鮮のアヒージョと砂肝炒めの晩飯。 明日はもちろん走る。

58.70kg 7.7% 1.0 いつも通りに出勤し、午前中は論文執筆。午後は考え事をしたり、sの問題を考えたりと平穏な1日であった。 本当は走れば良いのだが、金曜日にはなかなか難しい。 海鮮のアヒージョと砂肝炒めの晩飯。 明日はもちろん走る。

58.50kg 7.4% 1.0 いつもよりは少し遅く起きる。 本日は爆破予告のため学内への立ち入りは禁止。どうも爆破予告は全国の大学に出されていて、休講の大学もあれば通常通りの大学もあったようだ。 本学は休講でなくテレワークはOKなので授業は遠隔で行う。 ず…

58.00kg 7.4% 1.0 いつも通りにチャリで出勤。今朝は空がきらきらしていて眩しい。 午前中は、昨日から始めたsの問題を考える、合間に本日午後の議論のための計算。 昼飯の後、遠隔で院ゼミ。実は今日は全員大学にいるのだが、クラスター対策で対面は禁止な…

10.02km 1:01:46 (6:10) 58.40kg 7.1% 1.0 いつも通りにチャリで出勤。 まずは昨日の議論に基づき、いろいろ考えうまくいかないのはプログラムのバグだと確信し、腰を据えてプログラムを見直していく。 するとまもなくバグを発見。完全な計算結果が得られる…

57.55kg 7.1% 1.0 朝出かける前に、晩飯のローストビーフを仕込んでたかどんに託してから、いつも通りに出勤。 金曜日に1日テレワークをしただけで、いろいろなことが滞っていたので（まあ、わしが悪いのだが）ほぼ1日がこれらの対応で終わる。 ただ、午前中…

ジョグ6.13km 36:55 (6:02), インターバル走400m+200m5本＋ダウンジョグ3.86km 24:04 (6:14) 57.70kg 7.4 (1.0) 今日も韓流ドラマを見る。午前中は買いものへ。午後は1週間の食材を仕込む。 夕方、たかどんと河畔へ走りに出かける。 今日は筋肉通だが、思っ…

12.01km 1:07:05 (5:35) 体重計測忘れ なんとなく疲れが溜まっているのか気力が湧かず、終日だらける。 夕方には、たかどんと河畔に走りに。 まだ先週末のインターバル走の影響が残っているようで、調子はまあまあ。ただ、往路はやはりあまり頑張る気もしな…

58.40kg 7.7% 1.0 昨晩はよく眠れず、本日は天気も悪そう。大学からもテレワークが推奨されているため、本日は自宅にてテレワークとする。初めてである。 朝から授業の準備。家からipadがteamsに繋がらなかったりと少し難儀するが、無事に授業を終える。 午…

57.95kg 7.6% 1.0 いつも通りにチャリで出勤。 2コマ目と4コマ目、遠隔授業。疲れる。 疲れたし、雨が降りそうになったので、16:30前に帰宅し、17:00からの遠隔会議は家のソファーに寝転がって参加。19:00前までかかる。 こういうのは大変便利である。 さて…

57.95kg 7.6% 1.0 いつも通りにチャリで出勤。 2コマ目と4コマ目、遠隔授業。疲れる。 疲れたし、雨が降りそうになったので、16:30前に帰宅し、17:00からの遠隔会議は家のソファーに寝転がって参加。19:00前までかかる。 こういうのは大変便利である。 さて…

10.03km 55:50 (5:34) 58.95kg 8.1% 1.5 チャリで出勤。午前中は、思い切って次元を上げて大きな数値計算をしてみる。何時間もかかって一応の結果は出たがあまり変わらない。 午後は雑用をこなしたり、定式化を考え直したり。 雨が止んだのでチャリで帰宅し…

58.60kg 7.6% 1.0 昨日から、学生は来学禁止、授業は全て遠隔となってしまった。わしは様子を見に大学へ。 シーンとしている。 院生の来学は許可制、いろいろと申請手続きをしたりで落ち着かない。 それでも今日は少し前から書き始めてpendingにしてある論文…

58.25kg 7.5% 1.0 今日は年休を取って終日、家で仕事をする。 16時前に車の点検・修理に出かける。 2時間以上かかるがディーラーへパソコンを持ち込んで計算をする。 そういうわけで今日は休足。 さて、明日は大学へ出かける。

10.10km 59:14 (5:54) 58.05kg 8.2% 1.5 昨晩は足がじんじんするくらい疲れた。 今日は買いもの以外はボーッと過ごす。 15時に雨が降りそうなので急いで河畔に走りにでかける。 今日はEペース走の予定。そして、7kmでふと思う。最近、ポイント練習をしていな…

10.01km 56:20 (5:38) 58.45kg 8.1% 1.0 ゆっくり起きる。 10時から理事会、いろいろあって終わったのは13:30。大変だ。 気力が無くなって、その後は韓流ドラマなどを見たりして過ごす。 夕方、たかどんと河畔に走りに出かける。 ランニングの間が開いたのに…

58.50kg 7.6% 1.0 いつも通りに出勤。 朝から授業の準備。 2コマ目の授業は久しぶりの遠隔。teamsの仕様が変わったのか、macとipadの接続がうまくいかなくて焦る、が、直前に繋がる。 その授業、一旦対面をやると、遠隔は非常に味気ない。全く反応無しの授業…

58.50kg 7.6% 1.0 いつも通りに出勤。 朝から授業の準備。 2コマ目の授業は久しぶりの遠隔。teamsの仕様が変わったのか、macとipadの接続がうまくいかなくて焦る、が、直前に繋がる。 その授業、一旦対面をやると、遠隔は非常に味気ない。全く反応無しの授業…

58.60kg 8.1% 1.0 天気は悪そうだが、なんとか持ちそうなのでチャリで出勤。しかし、途中から雨に降られびしょ濡れ。 今日は授業準備・授業・更に準備・更に授業で終了。 帰宅しようと思うと雨が降り始める。少し様子を見ると止んでいるので急いで帰宅。 こ…

58.05kg 7.6% 1.0 いつも通りに出勤。 午前中は論文に関していろいろと考えて、まあ、OKを出す、自分自身に。 午後、2時半から会議なので、もしかしたら昨年の投稿時のように問題が起こるかも知れないので、さっさと投稿してしまう。 無事に投稿完了。 会議…

10.01km 56:20 (5:38) 58.85kg 7.8% 1.0 いつも通りにチャリで出勤。 朝から論文をチェック。午前中でほぼ最終版の完成。 しかし、あと1日寝かしておくことにする。 午後は、関連した論文を読んだり、或いは自分の論文の内容がもっと簡単に理解できないか考…

58.05kg 7.2% 1.0 いつも通りに出勤。 比較的良い天気である。 午前中は論文を最初から読み直して改訂。一通り終了。 午後は、気になる論文を読んだりして過ごす。 帰宅直前にaが来たので議論。論文にはまだ間違いがある。 さて、今晩は牛ゴボウ炒めの予定で…

11.01km 1:03:55 (5:48) 58.40kg 7.9% 1.0 昨日は疲れてよく眠って朝は遅く起きる。 午前中は買いものへ。トンカツを買ってきてカツ丼を作る。 午後はローストビーフを作成したり、食材を仕込んだり。 それ以外はドラマを見たり居眠りしたりで、頭と体を休め…

11.03km 1:02:08 (5:38) 59.05kg 7.8% 1.0 8(久しぶりに59kg台!) 朝は遅く起きる。 本日は買いものにも行かず家に籠もって論文改訂。今日は最初から見直すが、かなりの改訂点が見つかる。一通り最後まで到達。あと2回ほど読み直す必要がある。 夕方、たかど…

58.60kg 7.5% 1.0 いつも通りに起床しチャリで出勤。 授業の予習を少ししてから論文改定。プリントアウトした原稿に赤を入れる。 そして、2コマ目は授業。相変わらず質問無し。どんなに諭しても質問無し。困った。 授業後はすぐに会議。13:30に腹が減りすぎ…

58.05kg 7.6% 1.0 いつも通りに起床するが雨。 だが少しで止みそうなので、しばらく家で論文書き。7:40過ぎにチャリで出勤する。 少し論文を書いてから、aに送付。授業の予習などをしてから2コマ目にゼミ。 弁当を食ってから昼寝し、起きてから予習、そして4…

12.03km 1:06:58 (5:34) 58.25kg 8.1% 1.0 朝は6時に起床し、終日断続的に論文執筆。お陰で改訂版の第1稿がほぼ出来上がる。2/3の内容が新しくなった。 今日は朝から荒れた天気であったので、まさか走るとは思っていなかった。 夕方、ふと外を見ると風は強い…