2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

Tペース走含むジョグ7km・雑誌に投稿して少し腑抜ける

7.07 km 38:23 (5:26) 木曜日:59.75 kg (ここまで減るとは) 夜中に寝ているとき、右ふくらはぎが攣って悶絶する。練習しすぎか(笑) 雨の合間を縫ってチャリで出勤。 朝から卒研課題を考える。そして昼前に論文を雑誌に投稿する。ひとまず完了やー。 午後…

Eペース走10km・論文投稿!

10.02 km 58:15 (5:49) 月曜日:60.85 kg 朝はチャリで通勤。午前中は卒研用のノートを作成。午後は卒研。いつもより少し早めに終了、と言うのも学生が一人忌引きであったため。 その後は昨日の書類書きの続き。何とか仕上がって明日には提出できそうだ。 帰…

Mぺースを含む7km・書類書き

7.03 kkm 41:54 (5:58) たかどんが出勤なので6時起床。 午前中は書類書き。意味があるとは思えないが、それは考えずに黙々と書く。 昼飯はラーメンを作成。 しばらく休んでから再び書類。しばらくやって疲れたらラタトゥーユを作成。そして再び書類書き。 16…

サブ4ペース走20km・久しぶりのロング走で疲労困憊

20.07 km 1:50:55 (5:32) 金曜日:60.90kg チャリで通勤。 朝から卒研課題を考えて、それから授業の準備。2コマ目に学部の授業。 朝の通勤時の心拍は最大86だが、授業では94。まあテンション上げてるからな。 疲労困憊し、弁当を食って、昼寝。その時の最低…

休足・完成

60.95kg(何とか60kg台を維持) またしても1時に目が覚めて寝ながら計算。 起きると眠い。 チャリで通勤し、論文執筆に取りかかる。しかし、何となく集中できずに調子が悪い。 全てが分かったわけではないが、ある一面は非常にクリアに分かった。それをどのよ…

帰宅歩き・いよいよ仕上げの時

帰宅歩き4.8km 月曜日:61.05kg チャリで通勤。朝から卒研生のためのノート作成。 午後は卒研。頑張れ。 火曜日:61.40kg チャリで通勤。終日論文。結論のところで詰まって考え込む。論文に書くか書かないかは別として、自分の理解のためにもう一つ計算して…

Eペース走10km・問題は奥が深かった

10.02 km 59:44 (5:58) 疲れのせいかよー眠った。 9:30にたかどんと大学へ。わしは自分の部屋で研究ノート作り。2時間ほど取り組む。もっと簡単にできると思っていたが意外と奥が深いかも。 そののち、たかどんとしげるさんのお見舞いに行き、帰宅。 しばら…

サブ4ペース走12km・いろいろとアイディアが湧き出る

12.01 km 1:04:33 (5:23) 金曜日:60.15kg 雨なのでバスで通勤。 朝から論文執筆し、途中で気になり授業の準備も少し。 授業は少し難しいことをやったので渾身の力を込めて説明する。難しいが将来的に重要である。頑張って欲しい。 疲労困憊。30分くらい昼寝…

サブ4ペース走10km・論文は捗る

10.01 km 55:12 (5:31) 月~水:雨が降ったり日帰り出張などで走れず。 木曜日:60.75 kg(61.00kgを上がったり下がったり) チャリで出勤。朝から終日論文。今日は院の授業は休講なのだ。 一応最後の方まで到達したが、2つの結果の符号が合わずに難儀する。 15…

Eペース走10km・こんなんでもなかなか厳しい

10.02 km 59:18 (5:55) 60.70 kg (走ると少しは下がる) ゆっくり寝た。 午前中仕事をしようとは思ったが、天気が気になる。午後からは雨。昨日走ったから今日は休足で良いか、と思っていたが気になる。 そこで、河畔に走りに出かける。 外に出ると雨が降り…

Eペース走10km・ナイキのシューズとアップルウォッチ

10.03 km 56:07 (5:36) 体重は61kg台に突入。 さて、いろいろあった。論文を投稿したのち、新論文を書き始める。更に新しいアイディアが浮かびつつある。これは卒研の課題としよう。 今週はそろそろ走ろうと思っていたが、月曜日の朝、チャリに乗ろうと思っ…