61.85kg 11.4% 6.0 今日もバスで出勤。 授業準備を少ししてから論文改訂。 そして2コマ目に授業。遠隔も慣れてきて、喋っている途中で眠くなって難儀する。 いつも通りに弁当と昼寝。 午後も少し授業の準備をしてから改訂論文の見直し。ほぼ完了。 そして、…

61.85kg 11.4% 6.0 今日もバスで出勤。 授業準備を少ししてから論文改訂。 そして2コマ目に授業。遠隔も慣れてきて、喋っている途中で眠くなって難儀する。 いつも通りに弁当と昼寝。 午後も少し授業の準備をしてから改訂論文の見直し。ほぼ完了。 そして、…

60.90kg 11.3% 6.0 昨晩は熟睡していつも通りに起床し、今日もバスで出勤。 午前中はいろいろと考え事。 午後は、あすの授業のレポート問題を作成してから、考え事をしていたら授業の時間。 授業が終わると考え事。少し面白そうなことが閃いたのだが・・・？…

10.02km 57:16 (5:43) 61.45kg 10.9% 5.5 昨晩は1:30にトイレに起きて、考え事を始めたら眠れなくなってしまい、しかし、定刻に目覚ましにたたき起こされ、眠っていたことを認識する。 朝、事務室に寄ると先日注文した専門書が届いていたので、早速ざっと眺…

61.45kg 10.9% 5.5 バスで出勤。 午前中には論文改訂。ほぼ終わる。 午後はレフェリーへの回答。これもほぼ終わる。 aに送付。 夕方はレポート採点を終わらせる。 帰宅時、雨が降っている。もの凄くザーザー降っているわけではないのだが、走ったら確実にび…

61.30kg 11.9% 6.5 バスで出勤。 朝から論文改訂。授業前に少し予習をしてから授業。 本日の授業開始前がレポートの締め切りだったのだが、昨日までに5通しかメールが来なくて心配していた。ところが本日怒濤のごとくメールが来て一安心。本当は試験をしなけ…

17.01km 1:41:44 (5:59) 62:00kg 11.2% 6.0 体重もついに62kgの大台に乗る。それもあって最近ではEペースでも体が重く感じる。このまま走れなくなるのではないか、との恐怖心も湧いてきた。もう少し真摯な態度でランニングに向かい合わなければならない。 朝…

60.90kg 11.3% 6.0 2日続けて11時間眠ると、その後はさすがに眠りが浅くなる。 なんとなく寝た感がないまま起床。 折角なので少し早めに出勤して、論文改訂を進める。 11時30分から会議。わしはいるだけ良いので気が楽。にこにこしてふんふんうなずいて弁当…

10.03km 1:03:31 (6:20) 60.85kg 11.2% 5.5 昨晩も11時間寝てしまった。ランニング13kmがかなり身体的にこたえた模様。 午前中は論文改訂。本丸がほぼ完成。あと少し。 午後論文改訂を継続し晩飯の準備をしてから、たかどんと湖畔に走りに出かける。 今日は…

13.05km 1:16:21 (5:51) 61.40kg 11.7% 6.5 昨晩は11時間も寝てしまった。若者並みだ。 午前中はまず雪の花を読了してから、論文改定。 午後は半沢直樹を見てから雨の様子を考えて、たかどんと少し早めに湖畔へ走りに出かける。 これからしばらくはEペースで…

61.60kg 11.6% 6.5 バスで出勤。これから1ヶ月はバス。 論文改訂における障害。10時頃ようやく解決。それで少々気が抜けた。 午後は院生ゼミ。 その後にはあれこれと考え事をする。 バスだとどうしても帰宅が少し遅れる。そうすると疲れもあるしモチベーショ…

61.15kg 10.7% 5.5 雨っぽいのでバスで出勤。 終日論文改訂。少し問題点が出てきた。 長英逃亡も終盤。結末が分かっているだけに読むに忍びない。 あまりに疲れて走るのを止める。バスだと帰りも遅れる。 明日も雨っぽい。木曜日には走ろう。

60.50kg 11.0% 5.5 チャリで出勤。 まず授業の予習をしていたらあっという間に授業。 その授業だが、学生の反応が薄い。分かっているのか分かっていないのかが分からない。 終了後、前半担当の先生と少し話したのだが、前半ではそこそこ質問が出たそうで、後…

10.01km 59:14 (5:55) 60.70kg 10.8% 5.5 終日、長英逃亡を読む。こんな人生ってあるのだろうかと絶句。蛮社の獄しか知らなかったが、ここまでの壮絶な人生とは知らなかった。 結局レポートの作業はせず。まあ、ほぼ出来ているから明日朝仕上げる。 これまで…

10.02km 58:08 (5:48) 体重等計測忘れ 今日は雨が降っているので車で出勤。 小降りの雨の中、正門前で入校チェックと体温測定。 いよいよ新入生の顔合わせ。 フェイスシールド初めてつける。他人の声は良く聞こえないが、自分の声は大きすぎる。しかも暑くて…

61.55kg 11.2% 6.0 午後から雨の予報なので車で出勤。 今日は、予習・授業、また予習・授業で全く暇無し。授業参観がなくてもかなりの疲労感で一杯。 授業終了後は明日の準備。そう、明日は新入生の顔合わせ会がある。新入生が入学後に初めて来学し（とは言…

61.55kg 11.2% 6.0 午後から雨の予報なので車で出勤。 今日は、予習・授業、また予習・授業で全く暇無し。授業参観がなくてもかなりの疲労感で一杯。 授業終了後は明日の準備。そう、明日は新入生の顔合わせ会がある。新入生が入学後に初めて来学し（とは言…

61.70kg 11.6% 6.5 天気は持ちそうなのでチャリで出勤。 本日からいよいよ論文改訂を始める。かなり不愉快で高飛車なレフェリーをギャフンと言わせなければならない。大凡の方針を立ててからは、細かい計算をしたりする。 午後は授業の準備を行う。 そして授…

61.20kg 10.6% 5.5 雨予報なので車で出勤。今年はこれが多すぎる気がする。 午前中は先日に一進した問題を検討する。が、なかなかうまくいかずに四苦八苦。もう少し前はこの程度の問題はさっと検討できた気がするのだが。何をするのにも時間がかかる。 一応…

60.75kg 10.4% 5.0 雨なので車で出勤。 朝9時からの打ち合わせ以外は終日研究に時間を使う。 閃いたり潰れたり。文字通り一進一退で特に成果無し。精神衛生上よろしくない。 明日こそは1歩は進みたい。が、会議デー。帰宅後は走りたい。

60.50kg 10.3% 4.5 久しぶりにチャリで出勤。今日は足腰が筋肉通。 大学でまずストレッチをすると、まるでマラソン翌日のように股関節周りが痛い。昨日の本立て作成でのスクワットの影響か。 少し授業の予習をした後、しばらく研究に関して考え事をしていた…

7.00km 46:45 (6:41) 60.40kg 10.8% 5.5 昨晩はゆっくりと寝る。 午前中に買い物。 午後は本立ての大きい方を作る。こちらは、扉付きで大きいので難儀する。立ったり座ったり、中腰で作業したり。3時間弱かかって、スクワットをした後のように足腰が疲労する…

61.40kg 11.6% 6.5 昨晩は疲れていたのに熟睡できなく、今日は不調。頭痛とまではいかないが目の奥が痛い。 なんとなく仕事をする気が起きなくて読書。アメリカ彦蔵を読了。 買い物にも出かけず。 だが、そうゆっくりもしていられないので、レポート問題を作…

61.15kg 11.1& 5.5 雨模様なので車で出勤。 今日は2コマ目に教員の授業参観があるので、念入りに準備。 あっという間に授業。少し気分をハイにして少し飛ばし気味に授業を行う。 終わると疲労困憊。 たかどん弁当を堪能し、昼寝。 だが4コマ目の授業もある。…

60.00kg 10.8% 5.0 昨夜は疲れて熟睡。 朝起きると雨なので車で出勤。今年は雨が多い。 昨日だめだと思ったアプローチ。ノートを見返すと、きちんと議論している。最近では少し違ったことを考えると前に自分でやった計算もすぐに忘れてしまう。 それで少し余…

10.01km 58:17 (5:50) 61.45kg 11.1% 6.0 雨なので車で出勤。 午前中は、違った切り口を考えるために、ある昔の論文を読む。しかし、あまり役に立たないことが分かった。 午後は久しぶりに院生とゼミ。3時間ほど。ざっくりとした計算ノートを渡してあってそ…

61.10kg 10.9% 5.5 雨なので車で出勤。 終日、研究。少しは方向性が見えてきたか。 午後は疲れると授業準備の一環でレポート問題を考える。どうも試験は無理そうなので少し難しめのレポートで単位を出す予定。 夕方aと少し議論。 さて、明日は久しぶりにaとs…

60.65kg 10.7% 5.5 朝、どこからともなく音が聞こえてきて、しばらくしてから目覚ましと認識する。 雨なので車で出勤。 まず、授業の予習とノートの準備。週2コマあると想定外に進んでいく。 さて、授業。今やっていることに関連して、前半部分(別の先生担当…

11.01km 1:01:54 (5:37) 61.35kg 11.6% 6.5 朝遅く起きて午前中は授業ノートの準備。 午後は、読書のあとラストレシピを見る。 夕方たかどんと河畔へ走りに出かける。昨日のランニングで疲れているはずなのだが、今日の方が調子が良い。最後に少し上げて終了…

10.06km 56:52 (5:39) 61.60kg 11.2% 6.0 監督業務のため出勤。雨なので車。 控え室の監督なので、アメリカ彦蔵を読みながら監督。 終了後、弁当を食って帰宅し、そのままたかどんを拾って買い物へ。 帰宅するとすぐに遠隔会議。 居眠りしながら参加し、終了…