2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

サブ4ペース走10km・第3問題はなかなかうまく行かない

昨日 61.80kg 11.7% 6.5 ほぼ朝からずっと第3問題。基本的に大体分かっているのだが、論文にする踏ん切りが付かない。あと少しなのだが。 帰宅時に百貨店で、半額寿司や半額刺身を購入してつまみとする。 本日 10.16km 57:11 (5:38) 61.25kg 11.3% 6.0% 第3…

やはり休足・缶詰は終了、学会は中止がきまる

61.55kg 11.3% 6.0 だいぶ目が痒くなってきたので、今日は帰宅時に眼科に寄るつもり。 朝、少し第3問題を考えたのち、すぐに缶詰になる。 午前中で終わるかと思ったが、結局17時に終了。疲労困憊。 部屋に帰ると、学会中止のメール。科研費の繰り越しでばた…

休足(を余儀なくされる)・ある業務で1日が終わる

61.80kg 11.5% 6.5(体重が新しい局面に突入か、中途半端に走って疲れて漠食いの日々) 朝少し第3問題を考えたのち、9時から17時まで缶詰業務。 疲労困憊でへとへと。 そののちは、国際会議の中止等による科研費の繰り越しでばたばたする。 結局帰宅が遅くな…

休足・なんとまあ国際会議がキャンセル

61.15kg 10.9% 5.5 昨晩寝床でメールをチェックすると、金曜日からの国際会議がキャンセルとのこと。ここしばらくのウイルスの状況では仕方ない。 今の状況なら、3月の学会も同じであろう。 今季、マラソン勝田で意図的に、ところが学問関係は意図せずに終了…

Eペース走10km・準備はほぼ終わる

10.07km 1:01:48 (6:08) 60.95kg 10.6% 5.0 朝は意外と早く起きて、トークの準備。 買い物ののち、やはりトークの準備。夕方までにまあまあ終わる。明日に完成させ、ついでに英語のしゃべりを考えよう。 16:30にたかどんと河畔へ。 さすがに今日はしんどい。…

サブ4ペース走10km・トークの準備

10.13km 55:23 (5:28) 61.15kg 11.0% 5.5 昨晩は久しぶりのランニングで足がじんじんして熟睡出来ず。たかどんのいびきがすごかったのでiPadで録音する。 朝は遅く起きる。午前中には、来週の国際会議のトークの準備をいよいよ始める。 昼食はきつねうどん。…

サブ4ペース走10km・1週間ぶりに走る

10.08km 56:42.85 (5:38) (今日も同期しなかったので時計から直接読み取る) 61.30kg 11.4% 6.0 昨夜は疲れて熟睡。 買い物のち、2歩下がってしまった第3問題。ナポリタンの昼食後に、午後も引き続き考える。 16時過ぎに河畔に走りに出かける。 走り始めは快…

明日こそ走る・2歩下がってしまった

61.25kg 10.8% 5.5 朝から第3問題。論文の草稿を書き始める。 午後にはsと少し議論。論文を執筆するので頑張るようにと発破をかける。 ところが、いろいろ考えていると1つ問題が出てきた。3歩進んだと思ったのに2歩下がってしまった。ともかく1歩は進んでい…

やはり休足・力を抜くと分かることもある

61.10kg 11.4% 6.0 昨晩は、眠っている間も考えていたようで熟睡できず。夢の中でも計算していた。 朝から第3問題。睡眠不足で既に眠いのでボーッと考えているとふと分かる!ふと分かると視界が開けて全体がクリアーにさーっと明るくなってくる。 あまりにも…

ああ休足・若者らは自ら成長

61.10kg 10.9% 5.5 朝から第3問題。 すぐに卒研発表会を迎える。今年は卒研生が多かったので、必ずしも全員をよく見てあげられなかったが、皆さん、自分で成長をしていた。卒業お目出度う。 午後は3つの会議だったが、2時間ちょっとで終わる。 それからまた…

休足・ちょっと走ると体重が激増

61.20kg 11.0% 5.5 (小康状態だった体重が、走ったことがトリガーとなったせいか目に見えて増え始める) いつも通りに起床し、いつも通りに出勤。 まずは第1問題を考えて一応の結論に到達する。 昼飯後、yと議論。別のことをやってある結果を得たとのこと(上…

休足・修論発表会

60.95kg 11.2% 6.0 (走ると数字がむしろ悪くなる) 今日は遠くへ行くので車で出勤。 午前中は例の問題を考えるが進展無し。 午後に修論発表会の会場に出かける。学生の皆さんは、良く発表していた。 帰宅しもちろん休足、先日開けたポルトガルワインの残りを…

サブ4ペース走10km・問題はなかなか難しい

10.17km 54:08 (5:20) 60.75kg 10.9% 5.5 昨晩は熟睡。久しぶりのランニングの疲れからか。 本日は、午前中は例の問題を考えるが、解決せず。問題が単純なだけに全く何をすれば良いか分からない。少々困った。 午後は、たかどんと近所に買い物に行ったり、焼…

三週間ぶりのランニングEペース10km・これだから面白い

10.09km 1:02:59 (6:14) (ガーミンのデータが取れなくてアップルのデータ) 60.45kg 10.5% 5.0 昨夜は疲れて爆睡する。 遅く起きたのちは、昨日明らかになった第1問題の問題点を考える。 たかどんが出勤なので、駅まで送ってそのまま買い物へ。 午後も第1問題…

今日こそ最後の連続休足日・新しい問題が起こる

60.75kg 11.0% 5.5 (先日も全く同じというのは珍しい) チャリで通勤し、第3問題を考えつつ、第1問題の計算をする。 第3問題はうまくいきそう。だが肝心の第1問題で問題が出てきた。 午後は卒研発表の練習。まあ、皆さん、1年前の自分に分かり易く説明するよ…

確信犯的に休足・走るのは週末からだな

60.75kg 11.0% 5.5 今日もずっと第3問題。 昼には会議。 午後はsとaと議論の他はずっと第3問題。 夕方、疲れたので先日のアーカイブに載せた論文を雑誌に投稿する。 帰りが遅くなり休足とする。というか、休足だから遅く帰ったと言う方が正確か。まあ、週末…

だめだ今日も走れんかった・卒研は進む

60.80kg 11.7% 6.0 いつも通りに出勤し、本日から第3問題。 これまで第2問題にかかりっきりだったが、ようやく論文に仕上がり、今日からは第3問題じゃ。 1日費やしてそこそこ分かってくる。そもそも1年前にrに出した問題。rは止めてしまったのでそれをy に受…

明日から走るために(こじつけ)休足・論文を投稿

60.85kg 11.5% 6.0 遅く起きる。 午前中は論文の最後の見直し。今日は最後の方から逆にチェックする。 午前中に終了。 昼飯後、今度は前からざっと眺める。見る度に気が付く場所があるが、もうこのくらいで良いだろう、ということでアーカイブへ投稿し、無事…

最後の休足・論文の完成(の一歩手前)

60.80kg11.3% 6.0 いつも通りに出勤し、まずは論文改訂。 しかし、多少の余裕があるので久しぶりに第1問題を考える。 昼飯後は論文改訂。まずはyが研究会に関して聞きにくる。そのあと立て続けにs,t,aが来る。発表が近いから。一夜漬けでどうなるものでもな…

当然のように休足・論文読み直し修正

60.60kg 10.8% 5.5 ゆっくり眠ってゆっくり起きる。 午前中にもう一度読み直して修正。まだ少し修正点がある。 切りが無いので明日が最後だな。 明日もう一度じっくりとチェックして、火曜日に投稿予定。 それか終わったら再び走ろう。 勝田マラソンの記憶。…

すっかり板に付いた休足・論文完成

60.50kg 10.7% 5.0 授業も終わってレポートの採点もないし、今日はゆっくりと出来た。 夕方にaからappendixの原稿が届いたので、さっそく修正。これで論文はほぼ完成した。もう少し見直してから投稿する予定。 先日の勝田マラソンのレポートは書いている時間…

休足は続く・論文も正念場を迎える、本文は一応の完成

60.70kg 11.0% 5.5 気合いを入れて出勤。 まずは試験の採点結果をざっと検証して確定し、答案返却の準備完了のメールを学生さんに出す。夕方まで断続的に多数の訪問。 それはともかく、なんと言っても論文の完成度を高めることが喫緊の問題。昨日までの修正…

休足・試験と論文

60.25kg 10.7% 5.0 いつも通りに出勤。少し寒い。 まず、試験問題を精査ののち、第2問題の改訂。 2コマ目は試験。その間も論文改訂。 昼飯後に一気に3時間で採点を終わらせる。点取り問題として出題した問題が出来ていなくて唖然とする。大学入試時より学力…

休足は続くよ♪いーつまでもー♪・似たような論文が出てしまった

60.80kg 10.7% 5.5 最近、グランメゾン東京を1話から見直し中。 いつも通りに出勤し、まずは第5問題のノートから。 その合間に明日の試験問題を精査する。 昼前に本日のプレプリントをチェックすると、なんとまあ、論文作成中の第2問題と本質的に同じ論文(…

いつまで続くか分からない休足・だが走らないのは楽である

61.10kg 10.5% 5.0 いつも通りに出勤し、朝は第5問題のノート。 午後は会議のあと、第2問題の論文改訂。今日は2/3まで到達。明日には一通り終わりそう。appendixはaに書くように言ってある。 夕方にそのaが議論しに来る。大分分かってきたようで良かった。 …

またまた休足・まあまあ進展

61.00kg 10.9% 5.5 いつも通りにチャリで出勤。 なんだかんだで言っても春めいてきて、真冬のダウンでは暖かすぎなのは分かっているが、早朝は寒いので相変わらず分厚いダウンで出勤。 午前中は、第5問題ノート。 午後は第2問題の論文改訂。今週中に投稿でき…

休足・一区切り

61.00kg 10.6% 5.0 本日は四十九日と納骨。一区切りが付く。 滅多にはかない革靴を履くと、まだ足の甲が痛い。勝田マラソンで痛めたところ。 マナは良い靴なのだが、紐を少しきつく締めると足の甲を痛めることがある。何年か前の勝田も同じだった。 さて、明…

相変わらず休足・相変わらずノート作り

60.30kg 10.4% 5.0 遅く起きる。まずは今期最後のレポート採点。 たかどん出勤なので、駅まで送りがてら買い物へ。 帰宅後は油揚げを炊いてきつねうどん。 あとは第5問題のノート作り。その合間にマグロのあら煮を作成。 さてさて、いつから走ることやら。