58.85kg 7.8% 1.0 今日は良い天気で、しかも夏のにおいがする。太陽が強い。 まず授業の準備。ノートを作成する。 2コマ目の授業では、黒板に書きまくって消しまくってチョークだらけになる。 だが、学生はおとなしい、全く質問も出ない。終了後には質問に来…

58.40kg 7.1% 1.0 午前中は仕事をして、昼前に買いものへ。理事会の仕事も済ます。 午後は、なんとなく疲れていて韓流ドラマを見たり。 夕方少し仕事をする。 今日は終日雨で休足とする。 さて、明日は授業である。論文も考えないといけない。

57.50kg 7.0% 1.0 (限界体重更新！) 多少曇ってはいるもののなかなか良い朝である。いつもより早めに出勤。 昨日の知人からいろいろな情報を得る。なんとまあ、ほとんど被っている論文があった。 びっくりし落胆する。 人生、こんな事ばかり。 まあしかし、…

11.01km 1:0214 (5:39) 58.30kg 7.2% 1.0 今日も寒いが、輝くような朝である。 朝から論文内容を考えて、知人の研究者に実験可能か聞いてみる。 いろいろ教えてもらって、少し冷静になって考える。今日は終日、考え事。論文の内容が急に陳腐に思えてくる。 …

57.85kg 7.3% 1.0 少々寒いが、気持ちの良い朝。 今日は終日、論文執筆。最初に戻り丁寧に読んで主に英語を修正していく。 夕方、最後まで到達。最低限投稿できるレベルまでは達したか。 さすがに疲れて、2時間ほど別の雑用の準備をする。 帰宅し今日は嬉し…

10.01km 1:03:12 (6:19) 57.85kg 7.2% 1.0 たかどんが出勤なので6時に起床。 午前中は、1人で買いもの。 午後は晩のローストビーフや弁当の食材を仕込む。 そののち、少し授業の予習をしようと思ったのだが、なんとなく疲れが溜まっていて行動できず。 リフ…

11.21km 1:00:5 (5:26) 58.40kg 7.5% 1.0 夜は論文が気になって熟睡できず。 朝6時前に目が冷めて論文執筆。だが眠くなり再び1時間ほど眠る。 午前中は論文執筆。マンション理事会で急ぎの案件が生じて数日前から対応してきたが、本日10時より打ち合わせをし…

57.70kg 7.4% 1.0 (限界体重！) 今日も気持ちの良い朝、若干寒いが。 出勤途中、コンビニでコッペパンを購入、限界体重だから許す。 朝からずっと論文、2コマ目授業、そして午後もずっと論文。おやつにコッペパンを食う。 今日は論文の最初に戻って丁寧に見…

10.04km 59.32 (5:56) 58.55kg 7.8% 1.0 久しぶりにトイレに起きる、3:30という最悪の時間。 早めに起床し、早めに出勤。 今日は暖かくなりそうなので半袖のポロシャツである。しかし、朝はかなりひんやりする。 論文関係の仕事。よく分からないところを考え…

57.70kg 7.1% 1.0 (最近走った翌日に57.70kgを記録することが多い。これが限界体重と言うことだろう) 今日も気持ちの良い朝である。 ほぼ終日論文執筆。あれこれ混乱することもあったが、割と最後の方まで到達。 途中では昼から教授会。だが、オンラインで聞…

11.02km 1:02:16 (5:39) 58.75kg 7.7% 1.0 昨晩はよく眠った。 少し寒いが気持ちの良い朝である。 今日は終日、論文執筆。いろいろ考えながら図を作ったりする。 へとへとで帰宅し、たかどんと湖畔へ走りに出かける。 季節が一気に進んで今日は暖かい。そこ…

58.05kg 7.4% 1.0 昨晩、眠りながら、わしが見つけたあの式は、実は全く別の模型でよく知られている○○方程式なのではないか、と気がつく。 いつも通りに出勤し、それを確かめるとまさしくその通り。 まあ、全く新しいことはそうそう転がってはいないと言うこ…

10.01km 1:02:47 (5:16) 58.00kg 7.5% 1.0 昨晩は体が火照っている感じで寝苦しかった。 朝早めに目が醒めたので論文執筆。朝食を挟んでやはり論文。 昼前に駅まで買いものへ。 帰宅後は弁当総菜や晩飯のローストビーフを仕込む。 その後には更に論文。 なか…

11.05km 1:02:04 (5:37) 58.35kg 7.7% 1.0 昨日は相当疲れた。晩飯の後、テレビを見ていたら眠ってしまった。 夜はよく眠った。 本日、朝から論文執筆。昼前に買いものへ。 帰宅が遅くなってしまってカップラーメンの昼飯。 その後も論文執筆。 夕方になり雨…

57.70kg 7.6% 1.0 チャリで出勤。 少し授業の予習をしてから、論文執筆。だが授業も気になり論文・授業準備を行ったり来たり。 その2コマ目、1年ぶりの対面授業である。大教室で4枚の黒板がある。左右2面でそれぞれが上下に動く。 黒板に数式を書きまくって…

57.70kg 7.6% 1.0 チャリで出勤。 少し授業の予習をしてから、論文執筆。だが授業も気になり論文・授業準備を行ったり来たり。 その2コマ目、1年ぶりの対面授業である。大教室で4枚の黒板がある。左右2面でそれぞれが上下に動く。 黒板に数式を書きまくって…

11.00km 1:02:19 (5:40) 58.65kg 7.9% 1.0 雨で洗い流されたせいか、きらきらと輝く朝の景色。気分良く出勤。 今日も新問題の論文執筆を続ける。2コマ目に1年生ゼミのガイダンス。若手の教員が遠隔でやってくれる。 昼飯ののち、4コマ目の院授業の予習を少し…

58.65kg 7.8% 1.0 雨なので久しぶりにバスで出勤。 その雨も夕方には止みそうだし、意外と気温も高そうなので薄着で行く。 今日も終日、新問題。丁寧に計算していって問題点はほぼ解決。後は論文を書くだけだ。 夕方になると風雨が強くなり、気温も下がって…

58.55kg 7.2% 1.0 なんとか夕方まで持ちそうな感じなのでチャリで出勤。 今日も終日新問題。よく分かってくる。 夕方は授業の準備をする。 帰宅時、少しぱらぱらと雨。いつザーっと来るか分からないので、走る気を無くす。 さて、明日は朝から雨であろう。久…

58.40kg 7.4% 1.0 目覚ましに叩き起こされて起床。 いつも通りに出勤し、午前中は新問題を熟考。 午後も新問題。 夕方から2つの会議。 今日は定例の休足。明日・明後日と雨らしいので、本当は走れば良いのだが。

10.01kg 1:03:05 (6:18) 58.15kg 7.3% 1.0 昨晩、2:30にぱっと目が醒めてしまう。そこから新問題の証明を考え始めて朝まで一睡もせず（と思っているが実際は眠っていただろう）。あまり意味あるものではないが焦点は定まってくる。 起きると既に眠い。 午前…

10.01kg 1:03:05 (6:18) 58.15kg 7.3% 1.0 昨晩、2:30にぱっと目が醒めてしまう。そこから新問題の証明を考え始めて朝まで一睡もせず（と思っているが実際は眠っていただろう）。あまり意味あるものではないが焦点は定まってくる。 起きると既に眠い。 午前…

10.01km 52:12 (5:13)+2.01km 12:02 (6:00) 58.15kg 7.2% 1.0 昨晩は疲れていてよく眠る。 午前中は理事会。3時間近くかかる。有能な理事さんが多いことを実感する。それで、理事長としての仕事が増えていく。まあ、和気藹々としていて、日常と違った面々と…

57.75kg 7.6% 1.0 いつも通りに出勤。今日も若干寒い。 少し授業の準備をしてから、新問題を考える。 あっという間に授業。対面の予定が突然のオンラインとなってしまったので心配していたが、まあ学生さんは参加してくれたようだ。 午後は新問題を考える。…

12.01km 1:07:21 (5:36) 58.85kg 7.7% 1.0 いつも通りに出勤。そこそこ寒い。 今日もほぼ終日、新問題。分かってくるのは良いが、一旦分かってしまうと自明なことに思われる。 午前中にmから計算結果が送られてくる。思ったよりしっかりやっていて感心する。…

58.30kg 8.1% 1.0 いつも通りに出勤。寒い。 今日もほぼ終日、新問題を考える。だいぶ分かってくる。 金曜日から授業なのだが、対面を予定していた。ところが夕方突然、事務から「学生で陽性者が出たので全授業1週間は遠隔で」とのメールが。 本当にどうなっ…

10.02km 1:03:17 (6:19) 58.70kg 7.5% 1.0 いつも通りに出勤。ただ、寒いので冬の格好に戻ってしまった。 今日も終日、例の新問題。簡単だが結構面白いと思う。 今日は朝はどら焼きとナッツチョコ、昼にもナッツチョコとシュークリーム。どうも腹が減って菓…

58.20kg 7.2% 1.0 まだ雨は大丈夫そうだったのでチャリで出勤するが、途中から降られてびしょ濡れ。 今日は終日、新問題を考える。 先日買った安売りパンセットに入っていたバームクーヘンの切れ端を持って行って沢山食ってしまう。 夕方前に卒研生が来て少…

11.02km 1:00:36 (5:30) 58.10kg 7.4% 1.0 朝走るのはしんどいので回避。なんとか雨も持ちそうなので。 午前中は授業準備。ノートの作成。 午後は晩飯の焼き鯖寿司を仕込んでからドラマなどを見つつゆっくりと過ごす。 雨も心配なので少し早めにたかどんと河…

13.10km 1:11:58 (5:30) 58.50kg 7.5% 1.0 午前中は買いもの。 午後は授業の準備を始める。いよいよ新学期の始まりである。 夕方、たかどんと走りに出かける。たかどんは直接湖畔へ。わしは河畔から湖畔へ。 今日は調子が良さそうだったが実際はいまいち。い…