7.07 KM 48:24 (6:51) 昨日は雨が降っていたので、休足してしまった。しかも、その前日のE+Tペース走で無理をしたら、腰の左部分がちょっとおかしくなった。歩くときも何となく違和感があって多分他人が見ても分かるだろう。 そういうわけで本日は疲労回復走…