7.23 km 43:55 (6:05) (内1km 4'27) 走り始め右足の腸脛靭帯に違和感が出た。 昨夜は疲れていたせいか12時間近く寝た。 本日も朝から論文。昼前にしげるさんのご機嫌伺いと買い物へ。ちょっと多めに買ったら1万5千円もかかってしまった。最近、物価が上がっ…