10.26 km 1:08:30 (6:41) 右膝外側に少々痛みを感じる。 日曜日：朝起きてから、立ったり座ったり歩いたりするときに、右膝にかすかな痛みを感じる。先週よりは悪化しているようだ。ストレッチを入念にした。 朝から論文の仕上げにかかる。長すぎるので短く…