12.28 km 1:07:53 (5:32) 58.15kg 1週間の疲れに加えて、昨日は久しぶりに走った疲れのせいかよく眠って朝は遅く起きる。 録画の陸王を見る。それからレポートの採点。今回は2つの授業のレポートが重なったのでいつもの2倍だ。 それから病院へ。1時間ほど滞…