往路4.8km 復路 4.8km ○歩くと左膝に違和感。あまり良くはなっていない。 月曜日：59.65 kg チャリで通勤。四重極に取り組んだ後、3コマ目試験。先週ほとんど試験内容を話したのだが。試験中も「ヒント欲しい人」と言ってもほとんど反応無し。まあ、ヒントを…