10.02 km 58.30 (5:50) 先週木曜日から週末を挟んで夏休みを取る。 木曜日はガスコンロを取り替え工事のため終日家で仕事。主に授業ノートの改訂。 夕方走りに出かけようと、日焼け止めまで塗って外に出たのだが、真っ黒な雲に稲妻が光り始めた。雨だけなら…