2019-07-22から1日間の記事一覧

昨日はEペース走10km、本日は休足・昨夜にブログを書いたつもりだったのだが・・・

アップロードもされていないし、どこにも原稿の痕跡もないのは何故?酔っ払っていたので消してしまったのだろうか。 本日は休足 日曜日: 10.07km 58.12 (5:47) 60.45kg 11.1% 5.5 要約すると、午前中は準備的な仕事。昼飯に作成したチャーハンは絶品。午後は…