16.05km 1:36:49 (6:02) 60.45kg 10.1% 4.5 朝は早めに起きて論文執筆。朝食後には小テスト・レポートの採点をして、再び論文執筆へ戻る。 昼飯は素麺。準備をしている間に先日アマゾンで購入したadizero rcが届く。3980円だったので買ってしまった。久しぶ…