10.02 km 58.30 (5:50) 先週木曜日から週末を挟んで夏休みを取る。 木曜日はガスコンロを取り替え工事のため終日家で仕事。主に授業ノートの改訂。 夕方走りに出かけようと、日焼け止めまで塗って外に出たのだが、真っ黒な雲に稲妻が光り始めた。雨だけなら…

10.04km 56:55 (5:40) 月曜日：60.95kg 雨の予報なのでバスで通勤。 終日、惚れた問題に取り組む。少しずつは進展あるのだが本質的な所は分からない。 休足してたかどんの誕生日のお祝いにフレンチを食べに行く。休足予定日にお祝いを設定するのはランナーと…

10.01km 59:18 (5:56) 61.50kg 午前中は女子マラソンを時々観戦しつつ、授業の準備で配布ノートの改訂。 午後はたかどんと駅までぶらぶらと買い物。今日もめっちゃ暑い。走るのしんどいだろうな。 録画ビデオを見たりしながらだらだらとして、夕方17:00を少…

10.03 km 1:01:06 (6:05) 金曜日：60.60 kg チャリで通勤。 何度も新問題にアタックするが、なかなか見えない。何か勘違いしているのかも知れない。だが、諦めたくない。何としても真実を知りたいと久しぶりに思う。 休足して飲む。飲み終わってからポテチを…

10.03 km 1:01:06 (6:05) 金曜日：60.60 kg チャリで通勤。 何度も新問題にアタックするが、なかなか見えない。何か勘違いしているのかも知れない。だが、諦めたくない。何としても真実を知りたいと久しぶりに思う。 休足して飲む。飲み終わってからポテチを…

10.01 km 1:00:12 (6:01) 水曜日：60.95kg チャリで通勤。もう諦めようと思っていたが、どうしてももう少し知りたいのでアタックを続けてみる。 実はまだ横顔くらいしか見ていない。だから本当にわしの好みか分からない。 しかし、後ろ姿からでも漂ってくる…

10.01km 58.24 (5:50) 月曜日：61.15kg(すっかり61kg台が定着してしまった) チャリで通勤。先日興味を持った論文があるので、終日、何か出来ないか考える。 火曜日：61.90kg チャリで通勤。チャリをこぐのも筋肉痛でしんどい。 本日も終日、昨日の問題を考え…

10.01km 1:02:24 (6:14) 60.90kg (20km走ってもあまり減らない) 昨晩はあまりの疲労で熟睡出来ず。 午前中はゆっくり。Onが非常に良かったのでCloudをもう一足買ってしまった。いろいろな特典で6千円。よっしゃ。 午後は家の掃除をする。 17時から河畔に走り…

22.01 km 2:05:17 (5:41) 金曜日：61.15 kg チャリで通勤し、論文再投稿に向けて最後の一踏ん張り。さっと論文を読むとやはり修正箇所が目に付く。切りが無いのだが。レフェリーへの返事も丁寧に書く。午前中で半分くらい終了。 まだ学食は開いていないので…

10.02 km 58:08 (5:48) 水曜日：61.90 kg (連続して走っているのにどんどん増える) 一日ダラダラと過ごしてしまった。 木曜日：61.95 kg (本日走るの決定) 5時前に起床し、チャリで通勤。 久しぶりの研究室で、新鮮な気分。 とにかく論文の再投稿。レフェリ…

12.01km 1:13:10 (6:05) 前 61.45kg 後 60.00kg 6時前に起床する。外を見ると曇り、良い天気だなーと思う。 本日は一人で河畔へ走りに出かける。 昨日購入したOn Cloudを履いてみる。売り物には、頼りなさそうな細いゴム紐が付いていて、通常の紐は付属品と…

10.01km 56:31 (5:39) ランニング前61.00kg 後 59.50kg 朝起きて少し悩むがたかどんも行くというので湖畔に走りに出かける。 曇っていて若干涼しい気がする。足はバキバキだが走り出すとサブ4程度なので、本日は何としてもサブ4ペースを達成したい。 5kmまで…

10.01km 59.11 (5:55) ○昨日の影響で左足の裏が痛い。 ランニング前 61.10 kg 後 59.60 kg 朝起きてたかどんと湖畔へ走りに出かける、2日連続だ。 走り始めは筋肉痛でぎくしゃくしている。6:00程度のEペース。 それでも本日のプチポイント連取を考えながら走…

10.01km 59.11 (5:55) ○昨日の影響で左足の裏が痛い。 ランニング前 61.10 kg 後 59.60 kg 朝起きてたかどんと湖畔へ走りに出かける、2日連続だ。 走り始めは筋肉痛でぎくしゃくしている。6:00程度のEペース。 それでも本日のプチポイント連取を考えながら走…

10.01km 59.11 (5:55) ○昨日の影響で左足の裏が痛い。 ランニング前 61.10 kg 後 59.60 kg 朝起きてたかどんと湖畔へ走りに出かける、2日連続だ。 走り始めは筋肉痛でぎくしゃくしている。6:00程度のEペース。 それでも本日のプチポイント連取を考えながら走…

15.03 km 1:27:56 (5:51) 今週一週間は論文改訂に明け暮れる。木曜日には前期最後の卒研で、それ以外は全て論文改訂に費やす。レフェリーが３人とも基本を理解していなかったので、Appendixに簡単な例について詳細に解説をした。そのために時間がかかってし…

10.03km 1:00:17 (6:01) 61.45kg かなりよく寝て朝は夢を見ながら起きる。 午前中は録画ビデオを見つつゆっくりと過ごす。その合間に昨日切れたガーミンベルトをリストストラップに付け替える。なかなか細かい作業で難儀するが無事終了。付け心地はなかなか…

10.01 km 1:00:28 (6:03) 金曜日：61.40kg チャリで出勤、エアコンは相変わらず故障中。しばらく耐えて試験準備をして、いよいよわしの科目、前期の最終試験。 頑張れ。 ヒントを募り、細かい質問は個人に教え、一般的な質問は黒板で解説。 まあまあ、出来た…

5.20 km 33:44 (6:29) 本日も終日、家で仕事。 一応東京マラソンにエントリーしておく。 夕方に散歩も兼ねて湖畔に走りに出かける、験を担いで一昨年の東京マラソンTシャツを着て。 足が動かない。疲労が溜まりまくり。 7km走るつもりが5kmでギブアップ。 次…

8.01 km 52:37 (6:34) 大学のエアコン故障のため、本日は家で6:30より仕事。 午前中は、卒研課題に関して考察を深める。 午後もプログラムを組みつつ、いろいろと課題に関して経験を深める。金曜日の試験問題も仕上げる。 1歩も家から外出せず。これでは身体…

10.01 km 59:31 (5:57) 月曜日：61.15 kg チャリで出勤してびっくり。大学のエアコンが作動しない。2年前にも故障し地獄の日々を過ごしたことを思い出す。何もなければ即帰るのだが今日は午後から卒研。 しばらくするとぽつりぽつりと人々が来るが、各フロア…

10.04 km 1:00:49 (6:04) いろいろとありしばらく走れず。 まず、先週金曜日、お客さんのセミナーののち、飲みに行ってそのあと朝3時までカラオケ。6時間歌ったのは久しぶり。院生の頃は朝5時まで歌ったものだが。疲労困憊し今の歳を実感。 それからアクセプ…

10.04km 58:31 (5:50) 水曜日：60.40kg 今晩は飲むのでバスで通勤し、朝からずっと積分を考える。今度は0になってしまう。無限大から有限を引き出す計算なのできちんとした正則化が必要だ。根本から考え直す。 午後は会議だが1時間以内に2つとも終わる。会議…

10.01 km1:00:33 (6:03) 日曜日：61.35kg あっという間に夕方。夕方でも暑い。もう少し涼しくなってからと思っても、いつまでも暑い。走るの止めてしまった。 月曜日：61.20kg たかどんは出勤。わしは午前中は家で仕事。今までうまく行かなかったプログラム…

7.09 km37:56(5:21) 金曜日：60.65kg チャリで通勤し、授業の準備を少し。卒研プロジェクトを考える。 授業を終えると疲労困憊。弁当を食ってしばらく昼寝。 午後は新しいプロジェクトと卒研プロジェクトを考えて終了。卒研課題はかなり難しいことを認識。困…

10.02 km 55:13 (5:31) 150 bpm 水曜日：60.50kg チャリで出勤。レフェリーへの手紙を書き終わり、共同研究者へ送付。 少し新しい課題に関して考えを巡らし、午後は再投稿に向けて準備。 その間に机の上を少し整理する。論文や本の山がいくつも出来て裾野を…

10.03 km 59:28 (5:56) 月曜日：60.85kg チャリで出勤。朝から卒研課題に関して考えを巡らし、午後は卒研。 終了後は少し論文改訂を行う。 休足して飲む。 火曜日：61.50kg 夜間は暑くて熟睡出来ず。エアコンつけると寒いし止めると暑い。微妙な温度調整が出…

10.05 km 57:37 (5:44) 60.80kg 昨夜はよく寝た。 午前中はしげるさんのお見舞い。帰宅し、久しぶりに家中の掃除をする。これだけでも汗だく。 それから夕方に河畔に走りに出かける。 驚くのは昨日の12kmで筋肉痛。これだけの練習量ではまあ仕方ないか。 今…

12.05 km 1:06:57 (5:33) 水曜日：60.30kg チャリで通勤、論文改訂を行う。 午後はお客さんのセミナー。前半だけ聞く予定であったが面白かったので、第2部も聞いて結局午後は全てセミナーで終わった。しかし、良い勉強になった。 休足して飲む。 木曜日：61.…

10.02 km 56:55 (5:41) 月曜日：60.55kg 暑い中、チャリで出勤。 少し新しいトピックについて考えてみる。何か面白いことは出来ないだろうか。 午後は卒研。学生達は頑張っているようで一安心。 それで体力を消耗して終わると直ぐに居眠りをする。 休足して…