7.00km 52:02 (7:26) 62.80kg 11.4% 6.5 朝から授業の準備。その合間に、少し研究上の考え事をする。 昼を過ぎると、ぐんぐんと気温が上昇していく。今年の花粉はもう収束しつつある感じなので、部屋の窓を開けた。 4コマ目に授業。気温が高いと疲れる。確実…