59.95kg 9.6% 3.5 たかどんが出勤なので早めに起床。 午前中は研究。その後、買い物へ。昼過ぎにたかどんが帰宅したので、しげるさんのお見舞いへ。帰宅してから晩飯の準備。 そういうわけで走る暇無し。その上、お尻の上で腰の辺りに強い張り。まあ、休足で…