60.10kg 10.4% 5.0 チャリで出勤し、午前中は論文でなんとか5ページ進み、午後は授業の準備と遠隔授業。終わるとへとへと。いつもの木曜日と同じであった。 禁酒した翌日はちょっと飲み過ぎすぐに眠くなる。テレビを見ながらソファーで居眠り。起こされてす…