9.09km 51:22 (5:39)(途中で電池切れで記録はここまで、だが10kmは走る) 60.00kg 11.3% 5.5 熟睡し起きして間宮林蔵を読む。 朝食後は、広報用の文章を書く。折角なので今の新型コロナ禍の影響を時系列で記録しておく。 午後は間宮林蔵を読み続け読了。間宮…