60.50kg 10.5% 5.0 昨晩は疲れて10時間寝た。 本日は買い物以外は雨で韓流を見つつ家にこもる。 晩には、サーモンのコンフィと先日届いたボルドーを堪能。 さて、明日はトークの準備とランニングだ。

60.50kg 10.5% 5.0 昨晩は疲れて10時間寝た。 本日は買い物以外は雨で韓流を見つつ家にこもる。 晩には、サーモンのコンフィと先日届いたボルドーを堪能。 さて、明日はトークの準備とランニングだ。